Votre ostéopathe se renseignera en premier lieu sur vos antécédents et vos habitudes de vie durant l’anamnèse. Le but est de comprendre de quelles façons vous utilisez votre corps et quelles sont les contraintes corporelles que vous subissez au quotidien.
Ensuite elle étudiera votre motif de consultation (douleur ou trouble fonctionnel) en détails afin de comprendre quel est le tissus atteint et le mécanisme d’apparition de la douleur.
Après cela elle passera à la phase de test afin de confirmer le tissus atteint et d’établir le lien avec diverses zones de blocages à proximité ou à distance.
Elle ira ensuite libérer ces zones de blocage afin de rétablir une bonne mobilité globale, rendant au corps sa capacité d’adaptation permettant une diminution de la douleur.
Elle vous donnera ensuite une série de conseils, d’exercices et d’étirements afin que vous puissiez travailler vous-même vos zones de contraintes et éviter que de nouvelles douleurs apparaissent. A noter que plusieurs séances peuvent être parfois nécessaires pour aboutir à une rééquilibration durable de votre corps, elle vous indiquera en fin de consultation le nombre de séances nécessaire en fonction de son plan de traitement vous concernant.